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Sesión Personalizada
Bienestar Colectivo

Descubre el poder transformador en cada sesión, explorando las herramientas como respiración, hielo o reiki. Diseñadas para ayudarte a alcanzar un estado de equilibrio y bienestar.

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Beneficios de las Sesiones

Reducción del Estrés

Equilibrio Energético

Crecimiento Personal

Mejora del Sueño

y mucho más...

Enfoques Disponibles

Una sesión diseñada para ayudarte a reconectar con tu respiración (pranayama) y liberar tensiones emocionales y físicas. A través de técnicas de breathwork, lograrás mayor claridad mental y una profunda relajación.
Beneficios:

  • Reducción del estrés y la ansiedad
  • Mejora en la concentración
  • Reconexión con el cuerpo y las emociones


Duración: 90 minutos.
Precio: 22mil colones. (Se aceptan intercambios o cuota de pago)
Virtual o Presencial

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El Reiki Usui es una técnica energética que busca equilibrar y armonizar los centros energéticos del cuerpo. En esta sesión, se trabaja para liberar bloqueos emocionales y promover el bienestar integral.
Beneficios:

  • Relajación profunda y reducción del dolor
  • Armonización de la energía
  • Apoyo en la sanación emocional


Duración: 90 minutos.
Precio: 22mil colones. (Se aceptan intercambios o cuota de pago)
Virtual o Presencial.

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Esta sesión combina técnicas de respiración y exposición al frío mediante un baño de hielo. Es ideal para aquellos que buscan superar sus límites físicos y mentales.
Beneficios:

  • Fortalece el sistema inmune
  • Aumenta la resistencia al estrés
  • Mejora la circulación y la energía


Duración: 90 minutos.
Precio: 40mil colones. (individual o hasta 3 personas)
SOLO PRESENCIAL (Incluye la piscina e hielo)

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Pronto más información…

Pronto más información…

  • Aprenderás técnicas de respiración que ayudan a calmar la mente y reducir la ansiedad.
  • A través del reiki, se trabaja en la armonización de tu energía vital, promoviendo la sanación emocional y física.
  • Estas prácticas te permiten conectar profundamente contigo mismo, facilitando un camino hacia la autoexploración y el desarrollo personal.
  • Las sesiones pueden contribuir a un sueño más reparador al reducir la tensión y mejorar la relajación.
  • La combinación de breathwork o reiki puede ayudarte a despejar la mente y mejorar la concentración.
  • Es ideal para aquellos que buscan superar sus límites físicos y mentales.
  • Podrás seleccionar tu sesión de preferencia según tus intereses.

Completá el formulario a continuación para reservar tu espacio y empezar tu viaje hacia el bienestar.

¡Te espero para comenzar juntxs esta experiencia transformadora!

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Sobre Jose Retana "El Ret"

Jose Retana es experto certificado en breathwork y reiki level 3, con una vasta experiencia en guiar a otros hacia su bienestar integral.

Ha ayudado personas a encontrar equilibrio a través de técnicas de respiración y prácticas energéticas.

Con una habilidad innata para sostener espacios seguros y transformadores, Jose se dedica a facilitar el crecimiento personal y la conexión profunda en cada sesión.

Su enfoque compasivo y profesional ha hecho de él una figura en el campo del bienestar holístico, ofreciendo sesiones 1 a 1 que son tanto virtuales como presenciales.

Certificaciones:
Yogalap Academy – Instructor en Trabajos de Respiración/Pranayamas.
Reikista Usui Japonés – Level 3.
Mantak Chia Universal Healing Tao – Fórmula Completa Alquimia de Prácticas Sexuales Taoístas
World of Cacao – Facilitador de Ceremonias de Cacao.
Método Wim Hof – Respiración, Frío y Mindset.
Registros Akáshicos – Canalizador de Energía Sutíl
Iniciado Sadhguru – Shambhavi Mahamudra Kriya.
+1,000 horas meditando.

Adicionales GRATIS por tu reserva

Integración Post Sesión

Sesión Presencial Grupal

Comunidad de #Insiders

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*Serás redireccionado a mi calendario para seleccionar la fecha y hora exacta de tu sesión.
*Luego de reservar te llegará un correo con detalles y preparación.

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