Guía meditación y journaling gratis | José Retana

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Una invitación a pausar, respirar, reconectar contigo mismo a través del journaling y la meditación.

🎧 *Incluye PDF guía + 4 meditaciones guiadas.

Sobre Jose Retana

Me llamo Jose Retana (mi corazón “Ret”), humano libre, amoroso, en constante exploración del alma y la naturaleza. Creo profundamente en el poder de la unión en comunidad para construir un mundo más armonioso.

Tras un proceso profundo de despertar y expansión, descubrí que mi propósito es poner mi historia, experiencia y proyectos al servicio de quienes buscan conectar consigo mismos, entre sí y con el hermoso entorno que nos rodea. Porque te lo aseguro: este momento presente no sería lo que es SIN tu presencia.

Te invito a meditar, respirar, compartir en ceremonia, abrir el corazón y caminar juntos este viaje de crecimiento y transformación.

Además de mi trabajo personal, participo activamente en proyectos colectivos como Ecomuna (CEO), un movimiento y marketplace que impulsa productos sostenibles y apoya el comercio local, y The Clean Wave (voluntariado), una comunidad dedicada a la limpieza y conservación de playas y océanos en Costa Rica. Para mí, el verdadero bienestar no es solo personal: es colectivo y planetario.

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Guía meditación y journaling gratis - Jose Retana

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Además, te daré acceso al grupo privado de WhatsApp #Insiders, donde compartimos recursos gratuitos, meditaciones mensuales y oportunidades para conectar.

Lo que otros dicen...

Natascha FigueraLuego de una meditacion guiada
Muchas gracias 🙏, está cargada de una energía muy fuerte y bonita ✨🥹🙌. Gracias por ser un canal de luz y compartir herramientas tan valiosas 🙌✨. Que el universo te bendiga y te multiplique en abundancia hoy y siempre. Namaste 🙏
MarilauLuego de una meditacion grupal
Demasiadas gracias, como siempre, atesoro con mucho cariño estos espacios, gracias por tu tiempo y por compartir con nosotrxs tu energía tan linda🧡
Ingrid SalazarLuego de una meditacion virtual
Muchas gracias por el espacio José de verdad que como mencionaste han sido energías muy revueltas y de cambios y demás y este tipo de meditaciones instan a encontrar respuestas y enfocarse en manifestaciones y anhelos que tengamos ✨💫buenas noches a todos
Gloriana RichmondLuego de una meditacion virtual
Gracias Jose estuvo súper beneficioso el espacio, que importante darnos estos espacios de silencio más en momentos donde se mueven mucho las cosas tanto externas como internamente... Y gracias a todos porque siento que hacer la meditación en grupo y al mismo tiempo se siente muy hermoso y potencia mucho la energía 💜
AlondraLuego de una meditacion virtual
Muchísimas gracias por el ratito estuvo muy lindo pude conectar y ver con más claridad mis pensamientos y estar presente en el aquí y el ahora. ✨🙏🏻❤

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